Руслана Писанка за півроку схудла більш ніж на 20 кілограмів

Руслана Писанка ,починаючи з липня, вже схудла на 24 кілограми і не збирається зупинятися на досягнутому результаті. Вона запевняє, що їй це вдалося без виснажливих дієт і тренувань у залі, лише змінивши спосіб мислення, розповідає Viva.

На власному прикладі зірка доводить: рецепти стрункості прості. По-перше, треба полюбити і прийняти себе такою, яка є. По-друге, не можна строго карати власний організм і зовсім відмовлятися від улюблених, але шкідливих продуктів, займатися спортом проти своєї волі — все має бути в міру. До речі, сама Руслана вже давно відмовилася від майонезу, а олів'є в її родині готують тільки на Новий рік.

Розповісти подробиці схуднення, а також дати поради жінкам, які хочуть позбутися зайвої ваги, Руслана обіцяє в новому проекті «Я — струнки!». Про те, як тане вага, Руслана Писанка докладно розповідає в відеощоденнику. А головною причиною схуднення називає прагнення бути стрункою, тому що пишні форми їй ніколи не заважали.

Своє тверде рішення схуднути вона коментує: «Я прийняла рішення. На цей раз хочу довести справу до кінця, скинути вагу, стабілізувати її і закріпити назавжди!»