Настя Каменських показала результат виснажливих тренувань і дієти
Співачка Настя Каменських вирішила не відставати від своїх струнких та спортивних колег і вже не один місяць пітніє на тренажерах та дотримується дієти.
У перших числах червня пишнотіла брюнетка довела, що до пляжного сезону підготуватися встигла, розповідає «Таблоїд».
Доказом цього є фото Насті в купальнику, на якому помітна суттєва різниця із результатами, які були у квітні.
Також у своєму спортивному блозі Каменських щодня ділиться світлинами, рекомендаціями та враженнями від занять спортом і танцями.
«Людина може знайти мільйон причин не займатися спортом. Мені часто пишуть: «Я встаю о 5-й ранку, щоб встигнути на роботу, і закінчую пізно! Коли мені бігати?!» Друзі, не бігайте зовсім! Вас ніхто не намагається умовити або змусити. Це справа кожного! Тільки, скаржачись на своє життя або на свою фігуру, пам’ятайте — це ваш вибір!» — написала співачка.
«Заняття спортом і режим дуже дисциплінують. Починаєш розвиватися не лише фізично, а й морально. Спорт — як наркотик, потрібно тільки почати», — запевнила вона.
Нагадаємо, у січні минулого року Настя заявила, що хоче скинути 10 кг. Однак тоді вона не протрималася.
У квітні цього року співачка почала знову та завела щоденник схуднення.
