Темний шоколад знижує ризик серцево-судинних захворювань, свідчать результати ряду досліджень. При цьому новий експеримент показав, що шоколад більше корисний для чоловіків, ніж для жінок.
Українці їдять занадто багато нездорових продуктів. Про це розповів головний дієтолог МОЗ Олег Швець.
Зимове застілля традиційно пов’язане з високим ризиком хвороб шлунку і травлення.
Якщо ви відчули, що починаєте захворювати, терміново приготуйте собі курячий супчик.
Вчені з Університету королеви Маргарет в Единбурзі стверджують, що позбутися проблем переїдання, викликаних зимовими святами, допоможе гранат.
Шкоду від смаженого м’яса можна знизити, якщо вживати його в поєднанні з авокадо. До цього висновку прийшли вчені з Каліфорнійського університету.
Асоціація дієтологів України рекомендує не знижувати градус алкогольних напоїв у ході новорічного застілля. Про це на прес-конференції повідомила віце-президент асоціації Оксана Скіталінська.
Протягом останнього тижня з 17 по 23 грудня на грип та ГРВІ захворіло 184 тис. 718 осіб, з них 133 тис. 771 (67,0%) становлять діти у віці до 17 років.
Регулярне вживання журавлинного соку з низьким вмістом калорій може допомогти зберегти кров’яний тиск під контролем. Дослідники відзначають, що журавлинний сік багатий антиоксидантами.
Гнучкий робочий графік покращує здоров’я, психологічний настрій, кількість і якість сну, а також підвищує продуктивність праці, стверджують американські вчені з Університету Міннесоти.
волог.: тиск: вітер: | волог.: тиск: вітер: |