Учені прийшли до висновку, що яблука - найкращий засіб від м’язової атрофії - втрати тілом м’язової маси, що відбувається з віком.
Щоб розкішно виглядати в облягаючій сукні, не обов’язково виснажувати себе дієтами та тримати в жорстких рамках. Потрібно просто пришвидшити обмін речовин. Для цього харчуйтеся правильно, відпочивайте частіше та будьте оптимістами.
Дослідники з’ясували, що менш калорійна їжа знижує температуру тіла, сприяючи ефективності протікання всіх процесів в організмі, що продовжує життя.
Дослідники з університету Лідса (Англія) повідомили, що регулярний масаж шиї здатний захистити від виникнення й розвитку захворювань серцево-судинної системи.
Дієтолог із Єльського університету знайшла незвичайний спосіб скинути зайву вагу. Алія Крам пропонує контролювати почуття голоду за допомогою самонавіювання.
Щоб отримати гарну засмагу, порцію вітаміну D і зберегти здоров’я шкіри, медики рекомендують дотримуватися простих, але важливих правил.
Навіть короткочасний денний сон сприяє поліпшенню пам’яті - стверджують німецькі вчені.
Старість для більшості людей характеризується погіршенням пам’яті, втратою ясності думки. Нове дослідження вчених університету Вірджинії показує, що процес старіння мозку починається значно раніше, ніж вважається.
Стикнувшись із проблемою неправильного прикусу в дитини, батьки не завжди звертаються до ортодонта.
Американські дослідники попереджають про шкоду, якої можна завдати своєму волоссю частим миттям.
волог.: тиск: вітер: | волог.: тиск: вітер: |