Регулярне недосипання не тільки відбивається на настрої, але й може призвести до погіршення пам’яті і ожиріння. Про це пише «Здоровье».
Малина — смачна ягода, яку полюбляють люди різного віку. Окрім приємного смаку, вона ще й володіє багатьма корисними властивостями. Сьогодні, як і багато років тому, малина широко застосовується для запобігання і лікування багатьох захворювань.
Лікарі зазначають, що м’язові спазми або судоми можуть виникати з цілої низки причин. Мимовільним скороченням м’язів, що супроводжується різким болем, може сприяти брак в організмі кальцію і калію.
Відомий кардіолог Катерина Амосова висловила думку, що 40% коштів, які виділяються з держбюджету України на охорону здоров’я, зникають безслідно.
Йогурт забезпечить організм вітамінами, мікроелементами і поліпшить склад мікрофлори кишечника за рахунок корисних мікроорганізмів. Дізнатися про те, чи містяться в йогурті корисні бактерії, можна за написом «біо-» або «живий» на етикетці.
Миючі засоби міцно ввійшли в щоденне життя. Експерти попереджають, що «тісна дружба» з ними не проходить без наслідків для організму людини.
83% українців зізнаються, що їм бракує часу, щоб вести здоровий спосіб життя. Такий результат опитування, проведеного одним із фармацевтичних холдингів.
Експерти з’ясували, скільки часу необхідно провести у відпустці, щоб добре відпочити й не вибитися із трудової колії.
Часто у літературі зустрічаємо порівняння: так кохає, аж серце замирає. Цьому поетичному образу є фізіологічне пояснення — аритмія.
Регулярно відводячи на сон менш5 шести годин на добу, ми провокуємо погіршення працездатності: відновити її за вихідні, скільки б ми не спали в суботу та неділю, не вийде.
волог.: тиск: вітер: | волог.: тиск: вітер: |