У центрі Львові відбувся йога-марафон

У неділю, 4 серпня у Парку імені Івана Франка у Львові відбувся йога-марафон «Втекти від шаленого ритму міста». Учасники мали можливість безкоштовно позайматися йогою, а також послухати лекції.

Так, в ході марафону, організованого командою проекту «Дім йога», відбулися заняття з енергодинаміки, пранаяма, дитячої йоги, хатха йоги, кундаліні йоги, силовоїйоги, тощо. Окрім того, учасники слухали лекції про харчування в йозі, зокрема – аюрведичне харчування.

Для участі в марафоні в парку зібралося декілька десятків осіб, переважно – молодь, повідомляє http://zaxid.net.