Здоров’я українців руйнують хронічні стреси

Причиною поганого здоров'я українців є хронічні стреси і нездоровий спосіб життя. Таким чином, наші співгромадяни займаються «самознищенням». Таку думку висловив директор Київського міського центру серця Борис Тодуров.

Фахівець підкреслив, що згідно з висновками вчених, сучасні досягнення медицини можуть поліпшити здоров'я людини лише на 14%. Решта людина створює для себе сама. Здоров'я і тривалість життя залежать від способу життя, фізичної активності, якості харчування, сну і відпочинку.

За оцінками медиків, більшість жителів України ведуть нездоровий спосіб життя. Серед них - офісні працівники, люди, які «згоряють на роботі» і відчувають стрес, діти, які майже не займаються спортом.