Що робити батькам, якщо дитина - кіноман

Співробітники університету Міннесоти провели чергове дослідження з питання впливу телебачення на здоров’я людини.

Вивчивши поведінку і здоров’я 781 підлітка, медики з’ясували, що наявність телевізора в кімнаті дитини геть відбиває у неї уявлення про здоровий спосіб життя і розвиває шкідливі звички у старшому віці. Тим не менш близько 60% дітей, які живуть в окремих кімнатах, мають і «власний» телевізор, повідомляє Science Daily.

Під час дослідження лікарі враховували дані про час щоденних телеперегляді, про інтенсивність та успіхи в навчанні, про харчові звички дитини, а також про її хобі та дозвілля. Порівнявши ці показники тих, у кого був свій «екран», і тих, хто змушений ділити його з іншими членами сім'ї, вони отримали красномовні результати.

1) Діти із «власним» телевізором витрачали на його перегляд на 4—5 годин на тиждень більше, ніж інші.

2) Дівчата із першої групи (з телеекраном у кімнаті) витрачали майже в 1,5 разу менше часу на фізичну активність, їли менше овочів і більше напівфабрикатів, харчувалися менш регулярно. Хлопці, власники персонального телевізора, їли на 25% менше фруктів і харчувалися також із перебоями. Окрім того, ці діти гірше, ніж їхні однолітки, встигали в навчанні.

Керівник дослідження лікар Дахеа Барр-Андерсон радить батькам передусім обмежити доступ дитини до екрана. Звичайно, повністю відучити її від телебачення не вдасться. Можна, наприклад, залишити у квартирі лише один телевізор, щоб дітям хоч-не-хоч довелося ділити його із дорослими. Ті ж програми, які дивляться їхні батьки, вони, найімовірніше, дивитися не захочуть і їм доведеться зайнятися чимось іншим: читанням чи прогулянкою, наприклад.