Вагітним краще не зловживати фаст-фудом та солодощами

Вагітні жінки, котрі схильні зловживати нездоровою їжею з розряду фаст-фуда, ризикують передати своїй дитині пристрасть до всього надто жирного, солодкого і солоного. Так, принаймні, стверджують вчені, що проводили відповідні експерименти на щурах.

 Результати дослідження спростовують уявлення про те, що майбутня мама може досхочу об'їдатися, так як вона "їсть за двох".

Дослідження підтвердило результати вивчення способу життя 190 тис. американських сімей. З цих даних випливало, що надмірною вагою у віці 2-4 років частіше страждають діти жінок, які під час вагітності набрали від 11,5 до 16 кг.

Ніл Стікленд з Королівського ветеринарного коледжу Великобританії і дослідники під його керівництвом розділили вагітних і годуючих щурів на дві групи: одній давали збалансований раціон, іншій -  пончики, булочки, печиво, чіпси та солодощі. Потім їх потомству запропонували вибирати їжу собі до смаку. Матері, що харчувалися продуктами з підвищеним вмістом жирів, цукру і солі, народжували дитинчат, які виявляли більшу тягу до такої ж нездорової їжі. Ці дитинчата також були схильні до переїдання і ожиріння.

Жінкам не слід вважати, що період вагітності та грудного вигодовування дає їм шанс побалувати себе жирною, солодкоюї і солоною їжею. Адже підстава   вони « їдять за двох " - помилкова.