Тривалий сон збільшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера

13 серпня 2009, 16:53

Джерело: tsn.ua

У людей, які сплять більше восьми годин на добу, ризик розвитку хвороби Альцгеймера в старості більш ніж в два рази вище, ніж у тих, хто менше часу проводить в ліжку. Дослідники університетської клініки в Мадриді протягом трьох років спостерігали за 3 286 добровольцями у віці від 65 років і старше. Кожному з учасників експерименту на початку дослідження були поставлені питання, що стосуються здоров'я і способу життя. І, зокрема, про те, скільки годин в добу вони сплять і чи відпочивають після обіду. Протягом трьох років добровольці пройшли 140 тестів, що дозволяють діагностувати хворобу Альцгеймера на ранній стадії. Одержані результати показали, що у тих, хто спить більше 8 годин в добу, в два рази частіше розвивається старече недоумство. Результати дослідження були опубліковані в Європейському журналі по неврології. Коментуючи результати дослідження, вчені визнають, що їм не вдалося встановити, чи є тривалий сон – однією з ознак хвороби, що розвивається, або навпаки – звичка проводити дуже багато часу в ліжку провокує захворювання.