Диня омолоджує організм

6 серпня 2009, 12:09

Джерело: Відомості

Вітамінів у дині міститься більше, ніж у кавуні. Майбутнім мамам диня корисна завдяки вмісту фолієвої кислоти. Вітаміни Е, С, В2, В6, нікотинова й пантотенова кислоти у комплексі несуть загальнозміцнювальну дію, поліпшують структуру шкіри, волосся і нігтів, мають антиоксидантну дію, перешкоджаючи утворенню в організмі т. зв. вільних радикалів — речовин, що викликають загибель клітин. Так що диня ще й продовжує молодість. Як і кавун, диня має сечогінну й жовчогінну властивість. Але для здорового кольору обличчя й від набряків буде, звичайно, корисна. Причому не тільки якщо приймати її всередину — відома ефективна процедура видалення пігментних плям, вугрової висипки за допомогою масок з дині. Для цього наносять подрібнену м’якоть плоду тонким шаром на обличчя й через 10-15 хв. змивають, а шкіру просушують і змазують живильним кремом. Маски потрібно робити через день протягом місяця. У дині багато пектинів — харчових волокон, які мають властивість вичищати з кишечника застійні шлаки. Тому диня корисна тим, хто любить посидіти за столом, а також тим, хто страждає від запорів. У м’якоті баштанної цариці є речовини, що допомагають виробленню серотоніну — «гормону щастя», тому вона корисна тим, у кого часто буває поганий настрій.