Гарбузовий сік допоможе при нирковій недостатності

Мало який осінній овоч може зрівнятися з гарбузом за кількістю корисних властивостей. Головним багатством гарбуза є бета-каротин — потужний антиоксидант, що володіє імуностимулюючою і адаптогенною дією. У помаранчевих сортах гарбуза бета-каротину міститься навіть більше, ніж у моркві. Крім того, гарбуз багатий вітамінами С, В1, В2, PP, Е. У ньому багато калію, кальцію, заліза, магнію, цинку, кремнію, фтору.

Лікарі рекомендують гарбуз людям, які страждають захворюваннями серцево-судинної системи і гіпертонією. Свіжий сік гарбуза допомагає при хронічних запорах, запаленнях сечовивідної системи, нирковій недостатності, геморої і нервових розладах.

Крім того, гарбузовий сік допомагає сильній статі підтримувати свій сексуальний тонус, а також рятує від безсоння (при проблемах із засинанням потрібно пити на ніч сік гарбуза чи відвар гарбуза з медом).

Гарбуз добре виводить із організму надлишки солі і непотрібну рідину, не подразнюючи при цьому ниркову тканину. При токсикозі під час вагітності гарбуз може служити засобом від нудоти.

Гарбузова каша обов'язково має бути присутня у раціоні тих, хто хоче схуднути: гарбуз малокалорійні і багатий клітковиною, він нормалізує обмін речовин і виводить із організму шлаки. Також гарбуз підходить тим, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту з підвищеною кислотністю.

Відвар м'якоті гарбуза - натуральне жарознижуюче.

Дуже корисне насіння гарбуза. Воно містить жири, білки, вітаміни і мінеральні солі, але особливо багато в гарбузовому насінні вітаміну Е, що захищає від передчасного старіння, а також солей цинку, які необхідні для нормального розвитку чоловічого організму. Ще одна делікатна якість насіння гарбуза - воно «проганяє» глистів.