Зелений чай покращує сон та роботу мозку

21 квітня 2009, 18:30

Джерело: Кореспондент

У листі зеленого чаю містяться дубильні речовини, флавоноїди, таніни, катехіни, кофеїн, вітаміни С, А, В, Е, РР, К, весь набір мінеральних речовин та багато інших життєво важливих елементів. Доведено, що зелений чай виводить із організму людини радіоактивні речовини і важкі метали, відновлює рівновагу нервової системи, підтримує еластичність судин, стимулює функцію нирок, запобігає розвитку карієсу і хвороб ясен, покращує роботу мозку і нормалізує сон. Підніме настрій і злегка «позолотить» шкіру тонізуюча ванна з чаєм. Для її приготування чотири десертні ложки чаю заваріть у склянці окропу, настоюйте 10 хвилин, процідіть і вилийте у наповнену ванну. Застосовується чай і для догляду за пофарбованим волоссям.