У кожній людині «живе» до 2 кг мікробів

Японські й німецькі вчені підрахували, що в кожній людині «живе» близько 2 кілограмів мікробів.

Більшість бактерій живуть у кишечнику. Всіх їх можна віднести до одного з трьох ентеротипів: Bacteroides, Prevotella й Ruminococcus. Залежно від того, мікроби якого типу переважають в організмі людини, можна сказати, до яким захворюванням у неї є схильність.

Bacteroides беруть активну участь у розщепленні вуглеводів і захищають від ожиріння. Prevotella руйнують слиз, що вкриває стінки кишечнику й інших слизових, що спричиняє збільшення ризику утворення виразки. Ruminococcus стимулюють усмоктування цукрів, тобто їх нестача підвищує ризик розвитку діабету.