Літнім людям корисний шопінг

Дослідники з Тайваню кажуть, що активність, яка включає фізичну, економічну і соціальну діяльність, є ключем до здорової старості. Про це повідомляє medinfo.ua. 

Вони виявили, що люди старше 65 років, які регулярно ходили за покупками, частіше курили і випивали. Проте рівень їх психічного і фізичного здоров'я був на порядок вище, ніж у тих, хто самостійно не займався покупками.

У дослідженні взяли  участь 1841 людина, всі учасники жили окремо від родичів у своєму будинку. Їм необхідно було відповісти на питання про те, як часто вони робили покупки, а також вказати їх вік, стать, освіту, етнічну приналежність, фінансовий стан та інші чинники, що стосуються способу життя.

Близько половини учасників заявили, що вони ніколи або майже ніколи нічого не купують, 22% робили покупки 3-4 рази на тиждень і 17% купували щось кожен день.

Дослідники прийшли до висновку, що шопінг може поліпшити стан здоров'я. Перш за все, це пояснюється тим, що похід за покупками включає в себе прогулянку на свіжому повітрі. Дослідження також показало, що літні люди, які ходили по магазинах щодня, на 27% рідше зазнавали ризику померти в порівнянні з тими, хто не був частим відвідувачем крамниць.

Крім того, люди, які часто роблять покупки, більш товариські і частіше перебувають серед людей, а це позитивно впливає на їхнє психічне здоров'я.