Сон при світлі «збиває» біологічний годинник

Сон при світлі «збиває» біологічний годинник

Багаторічні дослідження вчених США і Японії довели, що сон дитини при світлі порушує роботу генів, що відповідають за біологічних годинник.

Джерело: Відомості

Багаторічні дослідження вчених США і Японії довели, що сон дитини при світлі порушує роботу генів, що відповідають за біологічних годинник.

На підставі своїх досліджень науковці рекомендують пологовим будинкам і дитячим лікарням, у яких перебувають недоношені діти, регулювати освітлення в інкубаторах для малюків.

Питання освітлення також це стосується дітей іншого віку, які часто бояться спати в темряві, пише Лікар.інфо.

Збої «годинникових генів» призводять до збою безлічі процесів в організмі. Тому лікарі рекомендують батькам не йти на поступки дітям і боротися з їхніми страхами іншими методами.

Loading...