Сон при світлі «збиває» біологічний годинник
Багаторічні дослідження вчених США і Японії довели, що сон дитини при світлі порушує роботу генів, що відповідають за біологічних годинник.
Багаторічні дослідження вчених США і Японії довели, що сон дитини при світлі порушує роботу генів, що відповідають за біологічних годинник.
На підставі своїх досліджень науковці рекомендують пологовим будинкам і дитячим лікарням, у яких перебувають недоношені діти, регулювати освітлення в інкубаторах для малюків.
Питання освітлення також це стосується дітей іншого віку, які часто бояться спати в темряві, пише Лікар.інфо.
Збої «годинникових генів» призводять до збою безлічі процесів в організмі. Тому лікарі рекомендують батькам не йти на поступки дітям і боротися з їхніми страхами іншими методами.