Вчені шоковані: помірковані п’янички живуть довше, ніж непитущі

Автори статті в журналі «Alcoholism: Clinical and Experimental Research» зробили шокуючий висновок: рівень смертності серед непитущих вищий, ніж навіть серед сильно питущих людей. А довше всього живуть помірковані п’янички, пише Mignews із посиланням на газету «Дело».

Стандартне пояснення цього парадокса, запропоноване спілкою «Анонімні алкоголіки», полягає в тому, що багато чоловік, які в подібних дослідженнях фігурують як непитущі, насправді раніше були п’яницями, і до того, як відмовитися від алкоголю, встигли зіпсувати своє здоров’я.

Однак у новій статті, опублікованій в журналі «Alcoholism: Clinical and Experimental Research», йдеться (правда, причини цього феномена не зовсім зрозумілі), що абстиненція підсилює ризик передчасної смерті, навіть якщо не брати до уваги п’яниць, які «зав’язали». Шокуючий висновок авторів: рівень смертності серед непитущих вищий, ніж навіть серед сильно питущих людей.

Найнижчий рівень смертності, як встановили дослідники, у тих, хто помірковано вживає алкоголь — випиває від одного до трьох келихів у день. Вважається навіть, що таке вживання, особливо якщо людина п’є червоне вино, зменшує небезпеку серцевих захворювань, поліпшує кровообіг і сприяє спілкуванню — адже чим більше в людини рідних і друзів, тим вища ймовірність, що вони виявлять у свого товариша ознаки хвороб і допоможуть під час лікування.

Чому ж тверезість скорочує тривалість життя? Безсумнівно, серед непитущих більшість становлять люди з низькими доходами, оскільки алкоголь коштує недешево. При цьому життя представників нижчих класів більшою мірою пов’язане зі стресами: занепокоєння про можливу втрату роботи й необхідність годувати родину не тільки спонукає їх «не дружити із пляшкою», але й викликає захворювання, пов’язані з тривалою психологічною напругою.

Соціально-економічний статус людини, рівень її фізичної активності, кількість близьких друзів, якість соціальної підтримки й ін. — автори дослідження на основі даних за 20 років з’ясували, що найбільш висока смертність спостерігається серед непитущих, незалежно від того, чи були вони раніше алкоголіками.

Трохи менший рівень смертності в п’яниць. Довше за інших живуть помірковано питущі люди.

У досліджувану вибірку були включені люди у віці 55-65 років, що зверталися за амбулаторною медичною допомогою протягом попередніх трьох років. За групою з 1824 людей дослідники спостерігали протягом 20 років. Єдиною вадою вибірки можна порахувати надмірну кількість чоловіків — 63%. За час спостереження вмерли 69 відсотків непитущих, 60% п’яниць і всього 41% помірковано питущих.

Ця статистика досить красномовна. Незважаючи на те, що пияцтво збільшує ризик захворювання на цироз печінки й декілька видів раку (особливо рак порожнини рота й стравоходу), люди, які дуже п’ють, живуть довше, ніж непитущі — навіть якщо останні завжди були непитущими.

Одна з важливих причин полягає в тому, що алкоголь дуже часто супроводжує контакти з іншими людьми, а подібне спілкування дуже важливе для душевного й фізичного здоров’я.

Автори статті, звичайно, обмовляються: навіть якщо вживання алкоголю продовжує життя, воно загрожує іншими небезпеками. Зокрема, алкоголь може досить негативно впливати на пам’ять, викликати каліцтва, нехай і несмертельні, та інші необачні вчинки (наприклад, подружня зрада на п’яну голову), які можуть зіпсувати життя. Крім того, не варто забувати про залежність від алкоголю.

Проте у новім дослідженні приводяться найвагоміші на сьогодні докази того, що помірковано випивати — не тільки приємно, але й корисно.