Риб’ячий жир поліпшує пам’ять

Фахівці з Ізраїлю з'ясували, що риб'ячий жир просто життєво необхідний жінкам, які живуть у великих містах. Дослідження показали, що риб'ячий жир нейтралізує дію поганої екології. Поліпшується не тільки зовнішній вигляд, а й здоров'я, у тому числі підвищується інтелект.

Риб'ячий жир, який містить важливу кислоту омега-3, стимулює формування нових нервових зв'язків, продовжує життя клітин головного мозку. Через кілька тижнів регулярного щоденного прийому риб'ячого жиру 80% учасниць експерименту відзначили поліпшення пам'яті й уваги, пише «The Times of India».

Раніше американськими вченими було доведено, що щоденний прийом риб'ячого жиру «омолоджує» клітини головного мозку в середньому на 3 роки.