Активне спілкування додає десять років життя

Комунікабельні люди, що перебувають в оточенні люблячої родини та великої купи друзів, живуть довше за інших.

Американські вчені провели дослідження за участю 150 осіб. Протягом семи років у добровольців перевіряли стан здоров’я та рівень соціальної активності. З’ясувалося, що більш товариські люди живуть у середньому на десять років довше, ніж ті, хто віддає перевагу ізоляції від суспільства.

Дослідники також підрахували, що самотність впливає на організм людини так само, як п’ятнадцять цигарок на день, алкоголізм або малорухливий спосіб життя, і вдвічі гірше, ніж ожиріння.