Недосипання може викликати розвиток гіпертонії

15 червня 2009, 14:34

Джерело: Відомості

Недосипання багатьма вченими пов’язується з різними захворюваннями. Так, у дітей воно сприяє ожирінню, депресії та гіпертонії, у літніх людей може призвести до смерті, у людей середнього віку підвищує ризик інфекційних захворювань, пороків серця, інсульту й раку. Співробітники Чиказького університету з’ясували, що ризик розвитку високого кров’яного тиску збільшується на 37%, якщо протягом п’яти років недобирати в сні хоча б годину на добу.