Учені розповіли, як часто слід брати відпустку, щоб не «згоріти» на роботі
Учені провели цікаве дослідження і з’ясували, як часто людям потрібно брати відпустку.
Як повідомляє «Росбалт», у ході дослідження з’ясувалося: щоб не «згоріти» на роботі, людям необхідно брати відпустку через 62 робочі дні.
Експерти відзначають, що через брак відпочинку 23% громадян, які працюють, мають проблеми із самопочуттям. Люди, які з різних причин відмовляються від регулярної відпустки, стають агресивними та дратівливими, їх часто турбує безсоння.
Також з’ясувалося, що імунітет у тих, хто працює без відпочинку, виявився значно ослабленим.
