Щоб шкіра зимою виглядала гарно, приймайте молочні ванни
Молоко добре діє на організм в цілому, тим більше на шкіру - вона добре зволожується.
Крім того, такі ванни знімають стрес.
Важливо також добре висипатись. Якщо ви будете висипатися, то шкіра буде мати природний здоровий вигляд. Ті, хто досить спить, має хорошу шкіру.
Гуляти свіжому повітрі. Добре було б записатись у тренажерний зал, бажано не вечірній час. Танці, пілатес, кікбоксинг, йога - все це піде на користь.
Щоб ваша шкіра завжди виглядала свіжою, потрібно щодня випивати не менше трьох літрів води, бажано без газу. Якщо вам надоїсть пити одну воду, можете додати в неї трохи ягід або натуральний ароматизатор.
Не відкидайте зволожуючі креми, вони сприятливо впливають на вашу шкіру. Не бійтеся в холодну пору змащувати обличчя рясною кількістю крему, і шкіра завжди буде молодою та еластичною.
