Вода з лимоном омолодить ваш організм
Якщо ви хочете добре виглядати, добре себе почувати і не хворіти, вживайте щоранку натще стакан води зі свіжо вижатим лимоном.
Зарядка імунної системи
Якщо ви збираєтеся на гірськолижний курорт або плануєте провести новорічні свята у великій компанії, ви можете уникнути зараження грипом, вживаючи воду з вітаміном C.
Молода шкіра
Лимони містять антиоксиданти, що допомагають боротися з вільними радикалами і токсинами, що допоможе надовго зберегти молодість, природний колір і пружність шкіри. Крім того, вітамін С допомагає уповільнити процес старіння, збільшити синтез колагену.
Боротьба з зайвою вагою
Лимонна вода прискорює метаболізм, синтез жирів і знижує рівень поганого холестерину, все це найкращим чином позначиться на вашій фігурі.
Швидке травлення
Лимонна вода очищає кишечник і травний тракт, «вимиваючи» при цьому токсини.
Підвищення енергії
Відчуваєте сильну втому навіть після хорошого сну? Вітамін С допомагає запобігти анемії, оскільки сприяє абсорбції заліза.
Захист від раку
Лимони містять багато антиоксидантів у вигляді флавоноїдів і вітаміну С, які допомагають очистити організм від небажаних вільних радикалів, що зменшує ризики розвитку раку.
Здоровий організм
Лимонна вода також містить велику кількість калію, важливого мінералу, який покращує роботу мозку і тримає під контролем кров'яний тиск.
Свіже дихання
М'яка антимікробна властивість лимонної води ідеально підходить для освіження дихання і запобігає захворюванню ясен.
