Фізичні вправи сповільнюють процес старіння мозку
У літніх людей, які перебувають у хорошій фізичній формі, мозок працюває краще
З віком функціональна асиметрія півкуль стає менш вираженою. За словами фахівців, таким чином мозок намагається компенсувати погіршення когнітивних функцій та інші зміни, що відбуваються в процесі старіння. Виявляється, фізична активність особливим чином впливає на мозок в процесі старіння.
У новому дослідженні вчені з Університету Цукуба використовували методи нейровізуалізації. Фахівці встановили, що у літніх людей, які були в хорошій формі, мозок в процесі вирішення завдань працював краще, ніж у менш витривалих учасників дослідження. Зокрема, при вирішенні завдань ці добровольці користувалися тими ж областями мозку, що і в молодості.
