Американські вчені відкрили секрет щастя

Учені відкрили секрет щастя та гарного настрою.

Дослідники з методистського університету в Далласі (США) стверджують, що для цього необхідно 25 хвилин на день займатися інтенсивним спортом.

Однак робити це потрібно щодня, включаючи вихідні. За даними вчених, фізичні вправи діють на мозок і психіку подібно сильним антидепресантам.