Валянки провокують розтягнення сухожиль

Зручне, тепле зимове взуття, яке більшість носить із задоволенням, шкідливе для здоров’я. Мова йде про уггі — австралійські валянки з овчини. Виявляється, вони порушують поставу і провокують розвиток грибка стопи. 

 У тих, хто носить уггі щодня по вісім-десять годин на день, розвивається сколіоз і розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба.

«Уггі спочатку не були призначені для багатогодинних прогулянок містом, — каже Кріста Арчер, ортопед і хірург з Манхеттена. — Це м'які капці, які можна носити вдома, і то недовго. Уггі ніяк не підтримують стопу і не фіксують підйом».

Пацієнтка ортопеда, Каріна Морріс, не вилазила з уггів кілька сезонів поспіль — в них було зручно бігати на роботу і проводжати дітей до школи. У результаті жінка отримала запалення сухожилля, яке зазвичай виникає в результаті постійної м'язової перевтоми.

Аби уникнути утвореня грибка, лікар радить кожен тиждень просушувати уггі й обприскувати їх зсередини антигрибковим спреєм.

Ортопеди зазначають, що такі зручні чобітки особливо небезпечні для дітей та підлітків. Це пояснюється тим, що до 18 років стопа ще не повністю сформована і їй потрібна підтримка. В уггах же нога бовтається, а щиколотка завалюється всередину, створюється зайве навантаження на коліна і суглоби. За словами лікарів, плоске м'яке взуття можна носити, але не більше двох-трьох годин на день.